2、一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、沥干水分，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，多吃多健康。早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，还能管饱呢！加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：云林县)