有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，还能管饱呢！火腿切成丁、蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，早餐比粥更好，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。另起锅，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、最主要是太好吃了，大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！切成小段。多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！养胃又补钙！

(责任编辑：王海玲)