6、另起锅，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，盛出备用；

5、沥干水分，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！胡萝卜、超级好喝又美味，最后撒葱花、锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！

(责任编辑：江美丽)