有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、全家人都非常喜欢。五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，切成小段。养胃又补钙！另起锅，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、多吃多健康。做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：黄红英)