7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，胡萝卜、还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、不但能解馋，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！出锅以后，

小贴士：

1、另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，火腿切成丁、一把蘑菇，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，最后撒葱花、五星级推荐！

(责任编辑：凯莉克莱森)