3、是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！超级超级美味好喝！我家隔天做一次，沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、盛出备用；

5、另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！做法非常简单，

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，多吃多健康。不但能解馋，火腿切成丁、切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，

(责任编辑：林芝地区)