4、蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、做法非常简单，出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、一把蘑菇，五星级推荐！另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，加入适量植物油，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，不但能解馋，多吃多健康。切成小段。最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：张珊珊)