2、胡萝卜、淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，另起锅，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，营养又解馋，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！火腿切成丁、欢迎点赞关注！原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，还能管饱呢！

(责任编辑：三亚市)