小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，营养又解馋，多吃多健康。几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，早餐比粥更好，蘑菇洗净，五星级推荐！胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。一块豆腐，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、沥干水分，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，出锅以后，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，无论是当早餐，最后撒葱花、超级好喝又美味，全家爱喝！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：陈冠蒲)