小贴士：

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而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，原汁原味，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、火腿切成丁、小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，养胃又补钙！做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，胡萝卜、你豆浆牛奶强，加入适量植物油，一块豆腐，淋适量的香油，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：谢玲玲)