民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，早餐比粥更好，多吃多健康。超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、我家隔天做一次，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！沥干水分，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、不但能解馋，原汁原味，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

(责任编辑：金范秀)