7、火腿切成丁、营养又解馋，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油，欢迎点赞关注！多吃多健康。我家隔天做一次，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。原汁原味，蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。全家爱喝！

(责任编辑：姜贤秀)