7、切成小段。盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，出锅以后，养胃又补钙！超级好喝又美味，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、一块豆腐，多吃多健康。最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：台湾阿兜仔)