4、是非常棒的养生食材。无论是当早餐，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，最后撒葱花、切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，多吃多健康。超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！淋适量的香油，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，营养又解馋，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、全家爱喝！

(责任编辑：贝西伯爵)