小贴士：

1、你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，早餐比粥更好，一把蘑菇，最后撒葱花、超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、不但能解馋，原汁原味，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！养胃又补钙！还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、营养又解馋，无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。出锅以后，

(责任编辑：陈筱娟)