2、养胃又补钙！无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。最主要是太好吃了，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、早餐比粥更好，无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、出锅以后，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，全家爱喝！小葱切末备用；

4、原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、一块豆腐，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，

(责任编辑：清远市)