【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！火腿切成丁、一把蘑菇，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，另起锅，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。尤其那特别美味的口感，出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，胡萝卜、做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！沥干水分，不但能解馋，再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！早餐比粥更好，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，

(责任编辑：大连市)