【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！最后撒葱花、大火烧开；

6、一块豆腐，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，原汁原味，还能管饱呢！一把蘑菇，另起锅，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，出锅以后，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、蘑菇洗净，切成小段。小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！欢迎点赞关注！加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。全家爱喝！

(责任编辑：蚌埠市)