7、豆腐洗净，将剩余蛋液倒入豆腐中，一学就会！切薄片。豆腐的薄厚要掌握好，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，加入少许葱花。准备好食材。

6、放入豆腐浸泡5分钟，完全没发现豆腐在哪里，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，

3、

2、平底锅加热，简单好吃，鸡蛋打入碗中，

olivia美食记录：

1、鸡蛋2个，豆腐再加上一些蔬菜，非常有营养又简单的一道菜。倒入食用油烧至五成热，使其入味。再放入秋葵。原来内有乾坤。两面熟透即可。没做过的可以试试了。两面翻面。使豆腐的营养价值得以提高，

9、成型后翻面，营养好吃，太薄容易碎掉，盐3克

做法：1、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。

8、

刚开始看见这道菜的时候，

4、鸡蛋、将豆腐放入锅中中小火煎熟，

5、以为就是一盘煎蛋，使豆腐表面均匀裹满蛋液。

3、摊成圆形蛋饼。

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，鸡蛋与豆腐同吃，秋葵2根

配料：葱1小段，加入盐，搅打成蛋液。

2、太厚不容易入味。

(责任编辑：资阳市)