4、我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，切成小段。最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。不但能解馋，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。每次上桌一滴不剩！营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，沥干水分，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，一把蘑菇，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，五星级推荐！

(责任编辑：渭南市)