【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！五星级推荐！最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！一块豆腐，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！切成小段。几分钟就能搞定。胡萝卜、一把蘑菇，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、

小贴士：

1、无论是当早餐，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，淋适量的香油，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，

(责任编辑：金尚贤)