7、锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、还能管饱呢！另起锅，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，做法非常简单，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。

(责任编辑：陈庆祥)