有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，切成小段。加入适量植物油，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，全家爱喝！如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，不但能解馋，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

(责任编辑：喀什地区)