2、火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！大火烧开；

6、盛出备用；

5、沥干水分，蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！营养又解馋，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。做法非常简单，这道美味的菌菇汤，原汁原味，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！

(责任编辑：连江县)