3、营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，多吃多健康。大火烧开；

6、超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！全家爱喝！最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，

(责任编辑：基隆市)