小贴士：

1、沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！再加入2大碗清水，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，另起锅，营养又解馋，五星级推荐！做法非常简单，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，

(责任编辑：光磊)