主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，五星级推荐！全家人都非常喜欢。一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、出锅以后，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，切成小段。无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，多吃多健康。欢迎点赞关注！不但能解馋，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

(责任编辑：赤峰市)