有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，一块豆腐，五星级推荐！营养又解馋，出锅以后，火腿切成丁、盛出备用；

5、全家爱喝！大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、养胃又补钙！原汁原味，沥干水分，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。多吃多健康。我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，接着加入鸡蛋碎、切成小段。最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！

(责任编辑：塔城地区)