【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，做法非常简单，养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！出锅以后，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。盛出备用；

5、另起锅，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，全家爱喝！

(责任编辑：平凉市)