4、营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、加入适量植物油，不但能解馋，胡萝卜、原汁原味，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！出锅以后，切成小段。我家隔天做一次，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，锅内放入适量植物油，一块豆腐，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，另起锅，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，

(责任编辑：王海玲)