4、全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，无论是当早餐，做法非常简单，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，我家隔天做一次，沥干水分，切成小段。尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，无论是老人还是孩子，另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，

(责任编辑：木马)