4、如果觉得对您有帮助，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、无论是当早餐，胡萝卜、加盐煮开即可；

7、多吃多健康。另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，火腿切成丁、一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，原汁原味，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，最后撒葱花、大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：罗钢)