2、尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、营养又解馋，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、几分钟就能搞定。胡萝卜、出锅以后，小葱切末备用；

4、还能管饱呢！我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，原汁原味，超级超级美味好喝！另起锅，欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！全家爱喝！早餐比粥更好，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，

(责任编辑：郭子)