4、养胃又补钙！一块豆腐，全家人都非常喜欢。五星级推荐！沥干水分，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。蘑菇洗净，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、无论是当早餐，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，一把蘑菇，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，另起锅，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、原汁原味，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，

(责任编辑：樱桃帮)