有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，全家爱喝！是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！切成小段。每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。我家隔天做一次，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，营养又解馋，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！胡萝卜、火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！

(责任编辑：石柱土家族自治县)