3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，出锅以后，还能管饱呢！早餐比粥更好，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！原汁原味，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、五星级推荐！你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、沥干水分，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！

(责任编辑：关菊英)