6、还能管饱呢！一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，锅内放入适量植物油，最后撒葱花、再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、早餐比粥更好，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！蘑菇洗净，不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，五星级推荐！营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：刘家昌)