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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，多吃多健康。不但能解馋，

小贴士：

1、早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、蘑菇洗净，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、做法非常简单，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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(责任编辑：阿弟)