【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。营养又解馋，最主要是太好吃了，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，无论是老人还是孩子，多吃多健康。一把蘑菇，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、超级超级美味好喝！五星级推荐！几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，大火烧开；

6、

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，原汁原味，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：张基琦)