7、我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，最后撒葱花、出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，原汁原味，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，沥干水分，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，

(责任编辑：刘子菲)