2、火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，原汁原味，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，一块豆腐，加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

蘑菇洗净，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、全家爱喝！还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，养胃又补钙！超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，

(责任编辑：李佩芬)