有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，出锅以后，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，沥干水分，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。原汁原味，早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，最后撒葱花、做法非常简单，超级好喝又美味，五星级推荐！我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！全家爱喝！一把蘑菇，切成小段。不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：王嘉明)