小贴士：

1、多吃多健康。沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，胡萝卜、火腿切成丁、我家隔天做一次，超级超级美味好喝！加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，养胃又补钙！蘑菇洗净，盛出备用；

5、出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，

(责任编辑：石嘴山市)