2、是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，沥干水分，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，

小贴士：

1、全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！多吃多健康。做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。五星级推荐！超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，不但能解馋，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，

(责任编辑：垫江县)