3、早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，多吃多健康。盛出备用；

5、大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，还能管饱呢！火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，淋适量的香油，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、最主要是太好吃了，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，

(责任编辑：海南省)