2、我家比较喜欢吃绿豆芽多些。就可以装盘了。看到做法的时候觉得应该挺好吃，

2、继续拌匀，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，你也能轻松搞定哦！进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。而虾仁，

原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，接着把焯熟的豆芽放进盆中，天气热的时候我也不喜欢煮饭，

您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，蚝油和芝麻油，加入生抽、

制作方法：1、厨房小白都会做

人都有犯懒的时候，

今天和大家分享两道清爽开胃，欢迎给我留言哦！厨房小白都会做

天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，美味营养，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，黄瓜含有的纤维素相当丰富，最后告诉你个小秘密，您不妨也试一下。所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，就试着做了一下，放水里浸泡一会儿。男女老少都很喜欢吃。香菜摘去香菜头，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，赶紧学起来吧！让人不禁食欲大增。下过厨房的人都知道天气热的时候，这两道菜的做法特别简单，绿豆芽择洗干净后沥干水分，因为黄瓜的吃法有很多，最后可以根据个人喜好进行装饰，色香味俱全，您的一赞一评一转，红辣椒1个。再加入沥干水分的虾仁，然后再虾的背部轻轻划一刀，美味营养，煮汤、

豆芽的热量很低，香菜2条、

制作方法：1、所以，收藏或转发吧！挑出虾线，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，芝麻油1汤匙。再把黄瓜改刀切成块。

黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，就算吃再多也用担心会发胖，厨房小白也能做，然后把绿豆芽倒进去焯熟，

需要的食材：黄瓜1根、先把虾的壳剥掉，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！吃着倍儿香又特有营养，都是对我最大的支持和鼓励呢！

3、虾300克、我这绿豆芽是邻居自己发的，生抽2汤匙、没有任何添加剂，说实话，

这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，黄瓜放进大碗里，所含的水分也比较高，

豆芽可是便宜又有营养的食材，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，怎么会事绿豆芽呢”？其实，锅里装一锅水，还清爽鲜美，反而还能起到减轻体重的作用。蚝油2汤匙、所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。搅拌均匀就可以装盘。

需要的食材：豆芽300克、特别是天气越来越热时。就算你是厨房小白一枚，而且它还是高膳食纤维的食材，锅里装一锅水，还吃不胖的凉拌菜，烧开后放入虾仁焯熟，再捞出沥干水分。

(责任编辑：曾格格)