5、直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！蘑菇洗净，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，超级好喝又美味，还能管饱呢！火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，切成小段。营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，最后撒葱花、加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：雁卿)