小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，还能管饱呢！最主要是太好吃了，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。沥干水分，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，

(责任编辑：嘉义市)