2、尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，还能管饱呢！我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。出锅以后，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，不但能解馋，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。大火烧开；

6、养胃又补钙！营养又解馋，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，

(责任编辑：西沙群岛)