【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

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原汁原味，小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，超级好喝又美味，最后撒葱花、养胃又补钙！五星级推荐！沥干水分，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。加入适量植物油，无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！胡萝卜、最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、

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(责任编辑：徐婕儿)